A Reims, Grégory Bezruki, Professeur Diplômé d'Etat, Ceinture Noire, 6éme Dan 6ème dan FFKDA (Krav maga Self defense, Kung fu, Jeet kune do, Taichi Qigong, Taichi chuan), vous propose des cours d’arts martiaux. Son objectif, vous faire découvrir ces disciplines mais aussi vous initier à leurs bienfaits reconnus dans le monde entier.
Avec plus de 40 ans d’expérience, Grégory Bezruki mène avec sagesse et dextérité les élèves, petits et grands, vers leurs objectifs.
Coach antistress et bien-être à Reims, Grégory Bezruki propose des cours collectifs pour adultes, adolescents et enfants de tous niveaux dans les disciplines suivantes : Taichi Qi Gong Sylvothérapie et Tai Chi Chuan.
Le Taichi Qigong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
Le Kung-fu, l’ancêtre du karaté, du ju-justsu, etc…, est l’une des plus anciennes formes de self-défense et peut être qualifiée d’essence de sagesse et de pensées profondes sur l’art du combat.
Le Tai Chi Chuan (ou Taiji Quan) se différencie du Taichi Qi Gong Sylvothérapie par son appartenance à la catégorie des Arts Martiaux chinois bien qu'il procure les mêmes effets bénéfiques de santé.
Le Jeet-Kune-Do fut créé par Bruce LEE. Dans les années 1967. Il était une nouvelle approche de l'Art Martial issue de plusieurs années de recherche dans le domaine des sciences humaines (kinésiologie, physiologie et autres).
Basé sur des mouvements très simples qui le rendent accessible à tous, le Krav Maga sacrifie l’esthétique à l’efficacité. En Hébreu il signifie littéralement "combat avec contact" ou plus simplement "Combat rapproché".
Prendre des cours de self défense et plus généralement des cours d’arts martiaux est un excellent moyen d’acquérir des bases solides. Coach en Kung Fu, Krav Maga et Jeet Kune Do, Grégory Bezruki vous enseigne des techniques de combat.
